自己を知るヨーガ
スワミ・サッチダーナンダ講話録
スワミ・サッチダーナンダ（Swami Satchidananda） 著
伊藤久子 訳
この本は「絶版・品切」です。
ヨーガの根本精神を語りつくした
自己実現へのガイドブック
「心」と「身体」と「世界」を調和させよう
自分自身を知ることがあらゆるヨーガの究極の目的です。インテグラル・ヨーガの傑出した導師が、あなたの本性を汁ための具体的な方法を懇切丁寧に説き明かします。
本書はものごとに対処するコツを教えてくれる。仕事、家族、結婚、性などの問題を解くコツ。呼吸、食事、断食、治療、ハタ・ヨーガ、集中、迷走などの技法によって自己を純化するコツ。献身、帰依、信仰、神、宇宙意識などの本質を悟るコツ。そして人々の心を、平安と歓びへと導くことが本書の願い、
スワミ・サッチダーナンダ
Swami Satchidananda
1914年に南インドに生まれ、青年時代は様々な技術分野（自動車・電気・機械・映画等）で働いた。
29歳のとき、全面的な霊的探究の生活に入り、インド各地の聖賢を訪ねあるく。1947年にディヴァイン・ライフ・ソサエティの創始者であり、ヒマラヤの聖者と呼ばれるスワミ・シヴァーナンダ師とめぐり会い、1949年にイニシエーションを受けてスワミ・サッチダーナンダの名を与えられる。
その後、リシケシのヨーガ・ヴェーダンタ森林大学の教授となり、インドおよび東南アジア諸国でディヴァイン・ライフ・ソサエティの支部を設立する。
1966年に2日間の滞在予定でニューヨークを訪れたが、多くの人々からヨーガの指導を請われ、そのまま米国にとどまることとなった。同年8月、当地の弟子たちによってインテグラル・ヨーガ・インスティチュートが設立される。
1968年、「神の言葉の代理人」の名のもとに永住ヴィザが与えられ、1976年に米国市民となる。
『Integral Yoga』（邦訳『インテグラル・ヨーガ』めるくまーる）『Integral Yoga Hatha』『Beyond Words』など著書多数。
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